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The general health and wellbeing of individuals are inextricably linked to their oral health. The opposite is also true: oral health can be affected by changes in general health, diet and medications. Acknowledging this mouth-body connection is important in achieving good health and a healthy lifestyle.

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SOURCE: Maintaining Good Oral Health is Important for General Health

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According to the results of a study published in Health Economics, women who receive dental care may reduce their risk of future heart disease by at least one-third.

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In order for dental care to have a protective effect against heart disease, dental care should occur early in the early stages of the disease development. Isn’t it a great reason for women to somehow make time for dental visits every six months, especially if they have kept on postponing them?
NEW - http://goo.gl/gEZyC by Mark Gilky

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Suelen aparecer como pequeñas ampollas que presentan los niños y adultos en los labios y zonas vecinas. Aparecen en relación a una enfermedad febril o insolación y duran alrededor de 1 semana antes de cicatrizar.

La causa principal de esta enfermedad es el virus Herpes y en el primer contacto con el niño causa una infección intensa con múltiples úlceras de faringe, encías, lengua y labios (Estomatitis Herpética).

En la mayoría de las personas esta infección desaparece y nunca más se repite. En muchas personas el virus queda escondido, sin que las células infectadas puedan expulsarlo. Por alguna razón aún no bien conocida estos virus reactivan la lesión en uno o dos puntos, ya sea en la mucosa o piel alrededor de la boca. Se piensa que las condiciones que reactivan el virus herpes latente producen una disminución de las capacidades defensivas de las células o grupo de células colonizadas por el virus.

¿Cómo manejarlo?

Trate la enfermedad de fondo que ha causado la fiebre, disminuya las molestias con analgésicos comunes como ibuprofeno o paracetamol, evite que tocarse el labio ya que puede inocularse el virus en otros partes del cuerpo o infectarlo con gérmenes de la piel Evite la exposición al sol. Para mejores resultados consulte a su médico.

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Muchas veces al pensar en salud olvidamos la salud bucal, pensando siempre en los órganos del cuerpo, en cuidarnos de los virus y demás, pero pocas veces pensamos en la importancia que tiene el cuidao dental, desde pequeños y para el resto de la vida. Debemos tener en cuenta los diferentes cuidados que tendremos sobre la salud bucal de nuestros hijos.

Ir con ellos desde muy pequeños al odontólogo es una de las mejores opciones que podemos tener, ellos no le tenderán tanto temor cuando sean más grandes, y evitaremos esperar que que tenga caries para llevarlo a tratar.

El cuidado bucal no comienza de grandes sino de muy pequeños y es tarea de los padres tener conciencia acerca de esto, haciéndolos cada vez más concientes de la importancia de este cuidado.

Es importante también y como parte de estas costumbres que se deben adquirir, que los padres eduquen a sus hijos desde pequeños y que les inculquen el hábito de cepillarse los dientes con frecuencia, y explicarles cómo hacerlo correctamente. No sólo esto, sino el enjuague bucal, así como acostumbrarlos a cambiar de cepillo de dientes aproximadamente cada tres meses, para que la limpieza sea cada vez más efectiva.

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La limpieza de los dientes se logra fundamentalmente por un efecto mecánico: el arrastre de los restos alimenticios y bacterias con las cerdas del cepillo.

 
Se entiende que para conseguir una buena limpieza habrá que pasar el cepillo un numero de veces suficiente por cada una de las caras del diente. El cepillo ha de estar en buenas condiciones (la vida media es de 2-3 meses) y dedicar un “ratito” después de las comidas.

 
Los dientes de arriba se limpiaran haciendo un movimiento de arriba a bajo, varias veces en cada diente. Primero por fuera y después por dentro (paladar). La superficie por donde se mastica se limpiará con movimientos de vaiven, cortos y asegurándose que llega hasta el último diente.

 
Los dientes de abajo se limpiarán de modo simétrico a los de arriba: de abajo arriba y llegando hasta el fondo.

 
Hay muchas marcas de cepillos y pastas de dientes. Lo importante es cambiar el cepillo con frecuencia y usar una pasta de dientes que tenga flúor.

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El cuidado de los dientes de leche debe comenzar antes del parto. Y es que una de las múltiples sorpresas que nos depara la naturaleza es que los primeros dientes son muy madrugadores, tanto que empiezan a formarse ya en el vientre materno. La alimentación de la madre durante el embarazo es muy importante en este aspecto y ha de tomar la cantidad de calcio, fósforo y vitaminas, entre otros nutrientes, que los dientes de su bebé van a necesitar para nacer sanos y fuertes.

 
Una vez que el niño ha nacido, después de cada toma, o al menos una vez al día, antes de acostarle, limpie sus encías y la lengua con una gasa humedecida, para así arrastrar los restos de leche o de cualquier otro alimento. De esta forma, se fortalecen las encías y se elimina la placa, bacterias y ácidos responsables de las caries.

    
Tras el primer diente aparecen otros tantos y para cuidarlos adecuadamente hay que recurrir, cuando el niño cumpla su primer año, a un cepillo de pequeño tamaño y suaves filamentos. Cuando hayan nacido todos los dientes, lo ideal es que se cepillen durante al menos dos minutos y como mínimo dos veces al día, especialmente después de cada comida y siempre con un cepillo adecuado a la edad del niño. Si hay un cepillado que nunca se debe olvidar es el último del día, tras la cena. Durante la noche la boca tiene menos saliva por lo que los restos de alimentos están en contacto con los dientes más tiempo, una circunstancia propicia para que aparezca la caries.

Hasta que su bebé no cumpla dos años no debe de añadir al cepillo pasta de dientes, por lo que mientras este momento llega su único aliado por la limpieza será el agua. Y es que debemos de esperar a estar seguros de que el niño es capaz de escupir el dentífrico al final de cada lavado. Aún así, por si acaso, mientras no tenga más de seis años, tan sólo usará una pequeña cantidad, como un pequeño guisante.
Una condición indiscutible de la pasta de dientes ideal para los niños es que contenga flúor, para reforzar el esmalte de los dientes.

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